Una sessione dedicata ai pranayama, le tecniche di controllo delle forze che si muovono nel respiro, incentrata sul testo del maestro Andre Van Lysebeth (1919-2004) intitolato proprio Pranayama. Durante la lezione asana, letture ed esercizi accompagnano una sequenza di pranayama allo scopo di sperimentare le energie nascoste in tutti gli esseri umani.

Con Silvio Bernelli.

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